Εσύ τι τύπο επιδερμίδας έχεις; Συμβουλές και tips για να ανακαλύψεις τον δικό σου τύπο και να φροντίζεις σωστά το δέρμα σου. Με σκοπό να είναι πάντα λαμπερό και υγιή. Και επιπλέον την αποφυγή πιθανότητας επιλογής και χρήσης λάθος προϊόντων για το δέρμα σου.
Το νέο skin care άρθρο του blog που θα σε βοηθήσει να μάθεις: Πρώτον τι τύπο επιδερμίδας έχεις. Αλλα και ποια είναι τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης για το πρόσωπο σου! Επιπλέον θα ανακαλύψεις ποιο είναι το ιδανικό προϊόν make up για το δέρμα σου.
•ΤΥΠΟΙ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ-ΣΥΝΤΟΜΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ:
ΚΑΝΟΝΙΚΗ-NORMAL SKIN: Κανονική παραγωγή σμήγματος, κανονικό μέγεθος πόρων, λεία επιδερμίδα.
Επιδερμίδα λαμπερή και ενυδατωμένη χωρίς πόρους και ιδιαίτερες ατέλειες.
•Το κατάλληλο καθαριστικό προιόν σύμφωνα με το δέρμα σου: οποιοδήποτε γαλάκτωμα η λοσιόν.
Η κανονική επιδερμίδα είναι ο τύπος δέρματος που δεν χρειάζεται εξειδικευμένα και πολλά προϊόντα περιποίησης.
ΞΗΡΗ-DRY SKIN: Σφικτή και λεπτή επιδερμίδα, μικροί πόροι, σπάνια σπυράκια, ανεπαρκής παραγωγή σμήγματος.
Η ξηρή επιδερμίδα τείνει να εμφανίζει ξηρότητα σε όλο το πρόσωπο η σε μερικά σημεία. Έχει μειωμένη λάμψη και την αίσθηση της αφυδάτωσης.
•Το κατάλληλο καθαριστικό προιόν σύμφωνα με το δέρμα σου: Είναι το γαλάκτωμα και γενικά οποιοδήποτε καθαριστικό δεν περιέχει σαπούνι. Γιατι το σαπούνι τείνει να ξηραίνει περισσότερο το δέρμα. Κάποιο γαλάκτωμα λοιπόν πλούσιο σε ενυδατικά συστατικά!
Το ξηρό δέρμα θέλει ιδιαίτερη φροντίδα καθώς είναι ευαίσθητο στον ήλιο και γενικά στις εξωτερικές καιρικές αλλαγές. Όπως επίσης και στα σημάδια γήρανσης.
Χρειάζεται βαθιά ενυδάτωση με εβδομαδιαίες μάσκες ομορφιάς και κρέμες προσώπου με ενυδατικά και λιπαρά συστατικά. Δεν πρέπει να παραλείπεται καθόλου η χρήση της αντηλιακής κρέμας προσώπου.
ΛΙΠΑΡΗ-OILY SKIN: Γυαλάδα, υπερπαραγωγή σμήγματος, μεγάλοι πόροι, σπυράκια-μαύρα στίγματα, θαμπή επιδερμίδα λόγω κακής κυκλοφορίας.
Το λιπαρό δέρμα γυαλίζει σε όλο το πρόσωπο και κυρίως στη ζώνη Τ (μέτωπο-μύτη-πηγούνι). Έχει ανοικτούς σπόρους και έκκριση σμήγματος.
•Το κατάλληλο καθαριστικό προιόν σύμφωνα με το δέρμα σου: Είναι σε μορφή τζελ, υγρού σαπουνιού η σαπούνι σε πλάκα. Γενικά το προϊόν που θα επιλέξεις να αναγράφει ότι είναι για λιπαρές επιδερμίδες ώστε να βοηθάει στην μείωση της λιπαρότητας.
ΜΙΚΤΗ-COMBINATION SKIN: Γυαλάδα στην ζώνη Τ, μεγαλύτεροι πόροι στην ζώνη Τ, μαύρα στίγματα, σπυράκια, ξηρή-κανονική επιδερμίδα στα μάγουλα.
Η μικτή επιδερμίδα είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος δέρματος, που συνδυάζει δύο διαφορετικούς τύπους: Κανονική προς ξηρή και λιπαρή.
Το μεικτό δέρμα εμφανίζει λιπαρότητα κυρίως σε μύτη και πηγούνι. Ορισμένες φορές επίσης εμφανίζει στο μέτωπο και στα μάγουλα. Ενώ το υπόλοιπο πρόσωπο συνήθως είναι ξηρό καθώς επισης μπορεί να εμφανίσει ακμή και πόρους.
•Η μεικτή επιδερμίδα χρειάζεται έναν συνδυασμό όσον αφορά τα προϊόντα περιποίησης: Στα ξηρά σημεία του δέρματος όπως είναι γύρω από τα μάτια και τα μάγουλα χρειάζεται καθαρισμός με κάποιο ενυδατικό προϊόν. Ενώ στα λιπαρά σημεία του δέρματος συνήθως στην ζώνη Τ, χρειάζεται εντατικός καθαρισμός με κάποιο προϊόν που να περιέχει σαπούνι.
ΕΥΑΙΣΘΗΤΗ-SENSITIVE SKIN: Ξεφλούδισμα, κοκκινίλες, μικρά κόκκινα αγγεία.
•Το κατάλληλο καθαριστικό προιόν σύμφωνα με το δέρμα σου: Κάποιο που να μην περιέχει οινόπνευμα γιατί θα ερεθίσει το δέρμα! Θέλει ιδιαίτερη προσοχή στα συστατικά κάθε προϊόντος πριν την αγορά του. Χρειάζονται εξειδικευμένα προϊόντα που είναι μόνο για ευαίσθητα δέρματα.
Οι ευαίσθητες επιδερμίδες ερεθίζονται εύκολα και εμφανίζουν εξανθήματα. Επίσης, τείνουν να έχουν και αλλεργικές αντιδράσεις σε διάφορα καλλυντικά.
Οπότε χρειάζονται λίγα και σωστά επιλεγμένα προϊόντα περιποίησης. Καλό είναι να αποφεύγεται η απολέπιση με ισχυρά προϊόντα. Απαραίτητη είναι η αντηλιακή προστασία.
ΤΑΛΑΙΠΩΡΗΜΕΝΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ ΜΕΤΑ ΤΑ 40: Καφέ κηλίδες, ρυτίδες, θαμπάδα, ανομοιομορφίες.
Εάν δεν είσαι απολύτως σίγουρη για το τι τύπο επιδερμίδας έχεις τότε με ένα απλό και γρήγορο τεστ μπορείς να σιγουρευτείς! Το μόνο που χρειάζεσαι είναι ένα χαρτομάντιλο και το πρόσωπο σου να είναι καθαρό!
Ας πάρουμε με την σειρά το πείραμα για κάθε τύπο:
ΕΑΝ ΕΧΕΙΣ ΚΑΝΟΝΙΚΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ:
Τότε στο χαρτομάντιλο, δεν θα εμφανιστεί καθόλου λιπαρότητα! Αισθάνεσαι την επιδερμίδα σου ζωντανή, ελαστική, απαλή, καθαρή, λεία και υγιής! Ακόμα και χωρίς φροντίδα!
Επιπλέον για να βεβαιωθείς εάν η επιδερμίδα σου είναι κανονική, κάνε τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σου:
-Το πρωί η επιδερμίδα μου δεν έχει διαφορά από το βράδυ;
-Όταν πλένω το πρόσωπο μου με νερό,νιώθω φρεσκάδα;
-Μπορώ να χρησιμοποιώ και αφρίζοντα καθαριστικά αλλα και γαλακτώματα;
-Το μεσημέρι νιώθω την επιδερμίδα μου όπως και το πρωί;
-Το βράδυ αλλά και το πρωί, χρησιμοποιώ την ίδια κρέμα;
-Μπορώ να χρησιμοποιώ ελαφριές κρέμες ημέρας;
-Η υφή της επιδερμίδας μου είναι απαλή και ελαστική;
Εάν οι θετικές απαντήσεις σου είναι παραπάνω από 4, τότε η επιδερμίδα σου είναι κανονική!
ΕΑΝ ΕΧΕΙΣ ΞΗΡΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ:
Πάρε το χαρτομάντιλο το πρωί πριν πλυθείς αλλά πάντα σε καθαρό πρόσωπο και τρίψε ξεκινώντας απο τα μάγουλα! Εάν δεν έχει απορροφήσει το χαρτομάντιλο λίπος, τότε συνέχισε στο μέτωπο. Μετά στο πηγούνι και τελευταία στην μύτη! Κάθε φορά να κοιτάζεις το χαρτομάντιλο! Εάν δεις επάνω του λίπος, τότε η επιδερμίδα σου είναι ξηρή! Όσο λιγότερο λίπος δεις τόσο πιο ξηρή είναι η επιδερμίδα σου. Για αυτό και νιώθεις την ξηρότητα και το τράβηγμα στο δέρμα σου! Ειδικά τις μεσημεριανές ώρες, θα νιώθεις περισσότερο το δέρμα σου αφυδατωμένο και να τραβάει!
Επιπλέον για να βεβαιωθείς εάν η επιδερμίδα σου είναι ξηρή, κάνε τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σου:
-Όταν ξυπνάω το πρωί,αισθάνομαι την επιδερμίδα μου να με τραβάει;
-Όταν πλυθώ με νερό, αισθάνομαι τράβηγμα και ξηρότητα;
-Τα αφρίζοντα καθαριστικά προσώπου μου προκαλούν φαγούρα;
-Το μεσημέρι,νιώθω το δέρμα μου σκασμένο;
-Πρέπει πάντοτε να χρησιμοποιώ ενυδατική κρέμα;
-Η υφή της επιδερμίδας μου είναι σκληρή και έτοιμη να σκάσει;
Εάν οι απαντήσεις σου είναι παραπάνω από 4 θετικές, τότε η επιδερμίδα σου είναι ξηρή!
ΕΑΝ ΕΧΕΙΣ ΛΙΠΑΡΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ:
Ακολουθείς την ίδια διαδικασία με το χαρτομάντιλο απλά τώρα θα κοιτάς για κηλίδες λίπους! Θα βρείς έτσι ακριβώς ποια σημεία του προσώπου σου είναι λιπαρά! Εάν ωστόσο σε όλα τα μέρη υπάρχει λίπος, τότε η επιδερμίδα σου είναι 100% λιπαρή!
Το μόνο θετικό της λιπαρής επιδερμίδας είναι ότι καθυστερεί να εμφανίσει ρυτίδες!
Χρειάζεται όμως πολύ φροντίδα. Προσεκτικό καθαρισμό, μείωση κατανάλωσης υδατανθράκων και καθόλου λιπαρές κρέμες προσώπου!
Επιπλέον για να βεβαιωθείς εάν η επιδερμίδα σου είναι λιπαρή κάνε τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σου:
-Όταν ξυπνάω το πρωί, νιώθω λιπαρή;
-Νιώθω λιπαρή ακόμα και όταν πλύνω το πρόσωπο μου;
-Πρέπει να χρησιμοποιώ αφρίζοντα καθαριστικά για τον καθαρισμό του προσώπου;
-Το μεσημέρι χρειάζομαι οπωσδήποτε πούδρα η καθάρισμα λόγω γυαλάδας;
-Δεν μπορώ να χρησιμοποιώ κανονικές κρέμες γιατί είναι βαριές για το πρόσωπο μου;
Εάν οι θετικές απαντήσεις είναι πάνω από 4, τότε η επιδερμίδα σου είναι λιπαρή!
ΕΑΝ ΕΧΕΙΣ ΜΙΚΤΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ:
Παίρνεις πάλι το χαρτομάντιλο αλλά τώρα πρέπει να βλέπεις αν θα λαδωθεί το χαρτομάντιλο. Και εάν ναι σε ποια σημεία ακριβώς! Το πιο λιπαρό τμήμα είναι συνήθως το σημείο Τ, δηλαδή το μέτωπο, η μύτη και το πηγούνι! Τα μάγουλα και τα μάτια είναι ξηρά!
Επιπλέον για να βεβαιωθείς εάν η επιδερμίδα σου είναι μικτή, κάνε τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σου:
-Όταν ξυπνάω το πρωί,αισθάνομαι την επιδερμίδα μου σε άλλα σημεία λιπαρή και σε άλλα ξηρή;
-Το μεσημέρι γυαλίζουν μόνο η μύτη και το μέτωπο μου;
-Ενώ τα μάγουλα και το πηγούνι δεν γυαλίζουν καθόλου;
Εάν οι απαντήσεις σου είναι θετικές τότε η επιδερμίδα σου είναι μικτή!
ΕΑΝ ΕΧΕΙΣ ΕΥΑΙΣΘΗΤΗ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ: Θέλει προσοχή στα προϊόντα που χρησιμοποιείς για την αποφυγή ερεθισμών!
Πρέπει να βλέπεις με προσοχή τα συστατικά στα καλλυντικά και να φροντίζεις καθημερινά ανελλιπώς το δέρμα σου!
Επίσης να μην ξεχνάς την αντηλιακή προστασία, γιατί είναι απαραίτητη!
Επιπλέον για να βεβαιωθείς εάν η επιδερμίδα σου είναι ευαίσθητη, κάνε τις παρακάτω ερωτήσεις στον εαυτό σου:
-Όταν ξυπνάω το πρωί,η επιδερμίδα μου είναι ερεθισμένη;
-Ακόμα και όταν πλένω το πρόσωπο μου με νερό νιώθω τράβηγμα και φαγούρα;
-Τα περισσότερα καθαριστικά προσώπου μου προκαλούν κοκκινίλες η φαγούρες;
-Πρέπει να χρησιμοποιώ πάντοτε κρέμες βαθιάς ενυδάτωσης χωρίς άρωμα;
-Το βράδυ χρησιμοποιώ ορό πλούσιο σε λιπαρά και κρέμα νυχτός;
-Η υφή της επιδερμίδας μου είναι εύθραυστη με ευκολία στις φλεγμονές;
Εάν οι θετικές σου απαντήσεις είναι περισσότερες από 4, τότε η επιδερμίδα σου είναι ευαίσθητη!
Ένα ακόμα εύκολο τεστ για να βρείς τον τύπο της επιδερμίδας σου είναι το παρακάτω:
Απάντησε στις παρακάτω ερωτήσεις:
•1).Γνωρίζω ότι το δέρμα μου:
α) Παρουσιάζει γυαλάδα και φαίνονται οι πόροι; β) Είναι καλά ισορροπημένο εκτός από την ζώνη Τ; γ) Είναι λεπτό και τραβάει; δ) Είναι ευαίσθητο;
•2).Παρατηρώντας το πρόσωπο μου βλέπω:
α) Γυαλάδες, μικρά σπυράκια και ατέλειες β) Γυαλάδα σε μερικά σημεία και ορισμένα σπυράκια γ) Περιστασιακά ξεφλούδισμα δ) Ερυθρότητα και κηλίδες
•3).Το μεγάλο μου πρόβλημα είναι:
α) Τα σπυράκια και η υπερβολική σμηγματόρροια β) Η άκρη της μύτης που γυαλίζει γ) Το δέρμα που ξεφλουδίζει δ) Ο ερεθισμός στα μάγουλα
•4).Προτεραιότητα στο δέρμα μου αποτελεί:
α) Ο καθαρισμός και η σύσφιξη πόρων β) Η ενυδάτωση και η προστασία του γ) Η επανεμφάνιση της απαλότητας του δ) Η ανακούφιση και η ηρεμία του
•5)Προτιμώ προϊόντα καθαρισμού με υφή:
α) Ρευστή β) Δροσερή και ανάλαφρη γ) Απαλή και άνετη δ) Εξαιρετικά απαλή και καταπραυντική
Αναλόγως πόσα α, β, γ η δ έχεις αντιστοιχούν και τα αποτελέσματα! ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ: Αν έχεις περισσότερα α: το δέρμα σου είναι μεικτό προς λιπαρό. Αν έχεις περισσότερα β: το δέρμα σου είναι κανονικό προς μεικτό. Αν έχεις περισσότερα γ: το δέρμα σου είναι ξηρό. Αν έχεις περισσότερα δ: το δέρμα σου είναι ευαίσθητο.
•ΒΡΕΣ ΑΝΑΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟΝ ΤΥΠΟ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΣΟΥ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ FOUNDATION ΓΙΑ ΣΕΝΑ:
Ξηρές επιδερμίδες: ενυδατικό foundation με λαμπερό τελείωμα και οχι βαρύ αποτέλεσμα!
Λιπαρές-μεικτές επιδερμίδες: ματ foundation με μεγάλη διάρκεια και σταθερότητα ώστε να μην γυαλίζει το πρόσωπο.
Κανονικές επιδερμίδες: ανάλογα με το τελείωμα που επιθυμείς, μπορείς να χρησιμοποιήσεις και από τα δυο παραπάνω είδη foundation.
Tip: Το foundation το δοκιμάζουμε στην γραμμή του σαγονιού και όχι στο χέρι η στο πρόσωπο. Με αυτό τον τρόπο αποφεύγουμε τυχόν διχρωμία προσώπου και λαιμού.
Επιπλέον πρέπει να προσέχεις το SPF που έχει κάθε foundation. Καθώς όσο υψηλότερος είναι ο δείκτης προστασίας του make up, τόσο πιο λευκή θα φαίνεσαι στις φωτογραφίες.
Γνωρίζοντας τον τύπο επιδερμίδας σου μπορείς να φροντίζεις σωστά το δέρμα σου. Καθώς και να επιλέγεις τα κατάλληλα προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ. Το αποτέλεσμα που θα έχεις θα είναι μια υγιή επιδερμίδα χωρίς προβλήματα.